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自分から別れたのに「やっぱり復縁したい」…自己都合と思われない復縁方法とは?|復縁屋RGB恋愛応援団が解説

自分から別れたのに「やっぱり復縁したい」…自己都合と思われない復縁方法とは?|復縁屋RGB恋愛応援団が解説

復縁工作のご相談を連日いただく中で、
ここ数年とても目立っているのが次のケースです。

統括部長

相手に振られたのではなく、
自分の方から一方的に別れを告げたにもかかわらず、
時間が経ってから「やっぱり復縁したい」と強く願っているケース。

一時の感情や疲れ、価値観のすれ違いなどから
「もう無理」「別れたい」と自分から切り出したものの、

  • 相手が離れて初めて、存在の大きさに気づいた
  • 新しい恋愛では埋められないことに気づいた
  • 自分の至らなさ・未熟さを痛感した

こうした理由から、
改めて復縁を強く望む方が非常に多くなっています。

しかし、このケースには
“特有の難しさ”があります。

一方的に別れを告げられた側の本音とは?

過去の相談履歴や、対象者からの聞き込みを分析すると、
「別れを告げられた側」には共通する感情があります。

  • いきなり別れを告げられ 心の準備ができていないまま失うショック
  • 別れ話の内容を受け入れられないまま時間だけが過ぎる
  • 「自分が否定されたような感覚」からの怒り・悲しみ
  • 「あれだけ酷いことを言われたのに、今さら何?」という反発

さらに、相談者様・依頼者様の中には、

  • 感情的に暴言を吐いてしまった
  • 相手の人格そのものを否定する言い方をしてしまった
  • 浮気・裏切り・嘘など、大きな傷を負わせてしまった

といったケースも少なくありません。

それでも時間が経つと、
別れを告げた側の記憶は“薄まりやすい”一方で、
告げられた側の傷はそのまま残りやすい、という非対称性が生まれます。

その結果、

「あの別れ方はなかったことにして、やっぱりやり直したい」

というスタンスになってしまうと、
相手からすると

「それはさすがに都合が良すぎる」

となってしまうのです。

相手の立場に立って想像してみてほしいこと

一度イメージしてみてください。

あなた自身が、
ある日突然、一方的に別れを告げられた側だったとします。

  • 納得できない
  • まだ未練がある
  • どうにか復縁したい

そんな心境のまま別れを飲み込まされ、
時間が経った後に、相手が戻ってきてこう言ったらどう感じるでしょうか?

「やっぱり寂しくなったから、復縁したい」
「やっぱりあなたが1番だった」

言葉だけ聞けば綺麗ですが、
あなたの中にはきっと 「あのときの傷」 がまずよみがえるはずです。

復縁とは
「一度壊れた信頼を、もう一度積み上げる行為」です。

一方的に別れを告げた側は、
そこに対する自覚と、誠実なプロセスが必要になります。

まだポジティブに連絡が取れている場合と、拒絶されている場合

一方的に別れを告げたケースでも、
現状は大きく2パターンに分かれます。

① まだポジティブなコミュニケーションが取れている場合

  • 普通にLINEのやり取りができる
  • 会おうと思えば会える
  • 冗談や軽い相談もできる

この場合、
元パートナー側にも未練や好意が残っているため、
復縁アドバイスのみで復縁に至ることもあります。

ただしこの状態も、
少しでも復縁への圧力をかけすぎると、

  • 「また自分勝手に振り回されるのではないか」
  • 「結局、相手の都合でしか動いていない」

と判断され、一気に距離を置かれてしまうリスクがあります。

② 既読スルー・未読スルー・拒絶のサインが出ている場合

  • LINEを送っても既読スルー・未読スルーが続く
  • 返信が来ても、短文・事務的な内容だけ
  • 会おうと言っても濁される・断られる

この場合、
元パートナーはすでに「気持ちの整理」を進めていたり、

  • 拒絶
  • 怒り
  • 警戒心

といった感情が強くなっていることが多いです。

この状態で、
別れを告げた側が自力でアプローチを続けると、

「結局、自分の願望を押しつけているだけ」

と受け取られやすく、
状況がさらに悪化してしまうことも珍しくありません。

復縁とは「惚れ直してもらうこと」──自力での挑戦が難しい理由

復縁は、
「関係を元に戻す」ことではありません。

一度壊れた信頼・尊厳・イメージをリセットし、
もう一度、惚れ直してもらうこと。

ここまで到達するには、

  • 過去の行動を直視する勇気
  • 自分の非を認めて改善していく姿勢
  • 元パートナーの言い分を受け止める度量

が求められます。

しかし、別れを告げた側が
自力でそれをやろうとすると…

  • 「結局、自分が楽になりたいだけなんだな」
  • 「謝ってくるのも、結局は復縁したいからなんでしょ」

と、
どこまでいっても “自己都合” に見えてしまいがちです。

ここに、
自力での復縁アプローチの大きな落とし穴があります。

第三者が介入する「復縁工作」が有効な理由

そこで選択肢となるのが、
第三者が間に入り、情報収集と心理誘導を行う「復縁工作」です。

1.元パートナーの「現在の本音」を把握できる

  • 今、何に怒っているのか
  • どこに傷ついたのか
  • どの部分なら許せるのか
  • どのラインを越えると絶対に無理なのか

本人から直接聞き出そうとすると、
感情がぶつかり合ってしまうため、
話が成立しないことも多いです。

しかし、
中立な第三者である工作員だからこそ、

  • 「恋バナ」
  • 「愚痴」
  • 「相談」

といった自然な形で話を引き出し、
復縁に必要な情報を丁寧に集めることができます。

2.戦略を立てて「拒絶の壁」を少しずつ剥がしていく

第三者チームは、

  • 現状分析(情報収集・性格・価値観の把握)
  • 復縁の可能性・着地ラインの仮説立て
  • 適切な距離感のコミュニケーション設計
  • 依頼者様の自己改善サポート
  • 再接触のタイミングと方法の調整

というステップで、
感情論ではなく「戦略」としての復縁活動を進めていきます。

3.「自我自賛」ではなく、第三者の口から価値を伝えられる

依頼者様ご本人が
「私は変わった」「成長した」と言っても、

「本当に?」
「自分で言うのは簡単だよね」

と疑われやすいのが現実です。

しかし、
第三者の工作員から

  • 「あの人、ちゃんと自分と向き合おうとしていたよ」
  • 「以前と違って、相手の気持ちを考えて動こうとしていた」

などの言葉がさりげなく伝わることで、

「あのときとは違うかもしれない」

と、元パートナー側の認識が少しずつ変化していきます。

ここが、
復縁工作という手段の大きな価値です。

セカンドオピニオン相談例

実際に多いセカンドオピニオンのパターンとしては、

  • 他社で「謝り続ければいい」「ひたすら連絡を続けなさい」と言われ、その通りにした結果、ブロックされてしまった
  • 「今すぐ会いに行くべき」と煽られ、サプライズ訪問をした結果、完全に警戒されてしまった
  • 自分の謝罪やアピールばかりを勧められ、元パートナー側の視点が一切考慮されていなかった

といったケースがあります。

セカンドオピニオン相談では、

  • これまでのアプローチがなぜ逆効果になっていたのか
  • 元パートナーの性格から見て、どのような距離感・速度が適切なのか
  • どこから「やり直す」必要があるのか

を冷静に分析し、
一度フラットな状態から復縁計画を立て直していきます。

実際に成功した「自分から別れた側」の復縁事例

  • 別れのときに、感情的な暴言で相手を深く傷つけてしまった
  • 数ヶ月後、相手に新しい恋人ができてしまい、そこで初めて事の重大さに気づいた
  • 直接謝罪を試みるも、「今さら何?」と拒絶され完全に連絡が途絶えた

こうした案件でも、

  • 元パートナーの本音や現在の恋愛状況
  • 別れのときに最も傷ついたポイント
  • 「ここまで改善されていれば、もう一度考えてもいい」と思える条件

を第三者が丁寧に聞き出し、
依頼者様の自己改善と並行して
再接触のタイミングを調整していくことで、

時間はかかりながらも復縁に至ったケースは少なくありません。

工作員からのエール:自分を責めすぎず、でも過去からは目を逸らさないでほしい

自分から一方的に別れを告げた側の方は、
相談の中でよくこうおっしゃいます。

  • 「あのときの自分を思い出すのもつらい」
  • 「できるなら、あの別れ方をなかったことにしたい」
  • 「それでも、どうしてもやり直したい」

私たちが大切にしているのは、

工作員

依頼者様をただ責めることでも
過去をなかったことにすることでもなく
「過去を認めた上で、それでも前に進む道を一緒に探すこと」

です。

過去にどんな別れ方をしていても、
そこから本気で向き合い直そうとする人を
突き放すことはしません。

ただ、
「自分のしたこと」からは目を逸らさないこと。

その覚悟さえあれば、
戦略とサポート次第で道は必ず開けます。

まとめ:自己都合の復縁ではなく、「相手から見て納得できる復縁」を目指す

自分から一方的に別れを告げておきながら、
後から「やっぱり復縁したい」と願うこと自体は、
決して珍しいことではありません。

大切なのは、

  • その気持ちを“自分だけの都合”で押し通さないこと
  • 元パートナーの立場・感情・傷つき方を正しく理解すること
  • 一人で暴走するのではなく、第三者の視点とサポートを取り入れること

復縁は「もう一度、惚れ直してもらうプロセス」です。
感情だけで動くのではなく、
情報と戦略とサポートを味方につけて、
一緒に進んでいきましょう。

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